Sottaceti, Olive, Peperoni

QUARTERED & MARINATED ARTICHOKE HEARTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie125kcal / 100g
Proteine3.6g20.1% dell'energia
Grassi10.7g59.8% dell'energia
Carboidrati3.6g20.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.9g
Proteine
3.6g (20.1%)
Grassi
10.7g (59.8%)
Carboidrati
3.6g (20.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie125kcal
Proteine3.6g
Grassi10.7g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine7%
Grassi totali16%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 125 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per QUARTERED & MARINATED ARTICHOKE HEARTS mostrano 125 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 10.7g di grassi totali e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium