Sottaceti, Olive, Peperoni

QUARTERED & MARINATED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie82kcal / 100g
Proteine2.4g16.9% dell'energia
Grassi5.9g41.5% dell'energia
Carboidrati5.9g41.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.2g
Proteine
2.4g (16.9%)
Grassi
5.9g (41.5%)
Carboidrati
5.9g (41.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie82kcal
Proteine2.4g
Grassi5.9g
Carboidrati5.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine5%
Grassi totali9%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 82 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per QUARTERED & MARINATED mostrano 82 calorie per 100g. Offre 2.4g di proteine, 5.9g di grassi totali e 5.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C