Sottaceti, Olive, Peperoni

POTATO SALAD, CLASSIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie170kcal / 100g
Proteine2.2g6.9% dell'energia
Grassi8.9g28.0% dell'energia
Carboidrati20.7g65.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.8g
Proteine
2.2g (6.9%)
Grassi
8.9g (28.0%)
Carboidrati
20.7g (65.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie170kcal
Proteine2.2g
Grassi8.9g
Carboidrati20.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine4%
Grassi totali14%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 170 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per POTATO SALAD, CLASSIC mostrano 170 calorie per 100g. Offre 2.2g di proteine, 8.9g di grassi totali e 20.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin A