Sottaceti, Olive, Peperoni
POTATO SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie157kcal / 100g
Proteine1.4g4.8% dell'energia
Grassi8.6g29.4% dell'energia
Carboidrati19.3g65.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.3g
Proteine
1.4g (4.8%)Grassi
8.6g (29.4%)Carboidrati
19.3g (65.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie157kcal
Proteine1.4g
Grassi8.6g
Carboidrati19.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine3%
Grassi totali13%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 157 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga56minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, POTATO SALAD offre un apporto di 157 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.4g di proteine, 8.6g di grassi e 19.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti