Sottaceti, Olive, Peperoni

PITTED LECCINO OLIVES IN BRINE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie177kcal / 100g
Proteine1.4g7.6% dell'energia
Grassi17.1g92.4% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.5g
Proteine
1.4g (7.6%)
Grassi
17.1g (92.4%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie177kcal
Proteine1.4g
Grassi17.1g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine3%
Grassi totali26%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 177 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PITTED LECCINO OLIVES IN BRINE offre un apporto di 177 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.4g di proteine, 17.1g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti