Sottaceti, Olive, Peperoni

PICKLED PORK SKINS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie107kcal / 100g
Proteine14.3g69.4% dell'energia
Grassi4.5g21.8% dell'energia
Carboidrati1.8g8.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.6g
Proteine
14.3g (69.4%)
Grassi
4.5g (21.8%)
Carboidrati
1.8g (8.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie107kcal
Proteine14.3g
Grassi4.5g
Carboidrati1.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine29%
Grassi totali7%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PICKLED PORK SKINS mostrano 107 calorie per 100g. Offre 14.3g di proteine, 4.5g di grassi totali e 1.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium