Sottaceti, Olive, Peperoni

PICKLED GARLIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie133kcal / 100g
Proteine6.7g18.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati30g81.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.7g
Proteine
6.7g (18.3%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
30g (81.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie133kcal
Proteine6.7g
Grassi0.0g
Carboidrati30.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine13%
Grassi totali0%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PICKLED GARLIC offre un apporto di 133 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.7g di proteine, 0g di grassi e 30g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin C