Sottaceti, Olive, Peperoni

PEPPER DELIGHTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie171kcal / 100g
Proteine9.8g40.0% dell'energia
Grassi9.8g40.0% dell'energia
Carboidrati4.9g20.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.5g
Proteine
9.8g (40.0%)
Grassi
9.8g (40.0%)
Carboidrati
4.9g (20.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie171kcal
Proteine9.8g
Grassi9.8g
Carboidrati4.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine20%
Grassi totali15%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 171 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PEPPER DELIGHTS contiene 171 kcal. Fornisce 9.8g di proteine, 9.8g di grassi e 4.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C