Sottaceti, Olive, Peperoni

ORGANIC SUN-DRIED TOMATOES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie257kcal / 100g
Proteine14.8g20.0% dell'energia
Grassi3.7g5.0% dell'energia
Carboidrati55.6g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale74.1g
Proteine
14.8g (20.0%)
Grassi
3.7g (5.0%)
Carboidrati
55.6g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie257kcal
Proteine14.8g
Grassi3.7g
Carboidrati55.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine30%
Grassi totali6%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 257 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga92minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORGANIC SUN-DRIED TOMATOES contiene 257 kcal. Fornisce 14.8g di proteine, 3.7g di grassi e 55.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C