Sottaceti, Olive, Peperoni

ORGANIC KIT GARDEN PARTY SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie130kcal / 100g
Proteine5g18.5% dell'energia
Grassi6g22.2% dell'energia
Carboidrati16g59.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.0g
Proteine
5g (18.5%)
Grassi
6g (22.2%)
Carboidrati
16g (59.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie130kcal
Proteine5.0g
Grassi6.0g
Carboidrati16.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine10%
Grassi totali9%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 130 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORGANIC KIT GARDEN PARTY SALAD contiene 130 kcal. Fornisce 5g di proteine, 6g di grassi e 16g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A