Sottaceti, Olive, Peperoni

MINI SALMON TERIYAKI, MINI SALMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie106kcal / 100g
Proteine11.8g50.0% dell'energia
Grassi2.4g10.2% dell'energia
Carboidrati9.4g39.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.6g
Proteine
11.8g (50.0%)
Grassi
2.4g (10.2%)
Carboidrati
9.4g (39.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie106kcal
Proteine11.8g
Grassi2.4g
Carboidrati9.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine24%
Grassi totali4%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MINI SALMON TERIYAKI, MINI SALMON contiene 106 kcal. Fornisce 11.8g di proteine, 2.4g di grassi e 9.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium