Sottaceti, Olive, Peperoni

MINCED GARLIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie213kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi14.2g40.0% dell'energia
Carboidrati21.3g60.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.5g
Proteine
0g (0.0%)
Grassi
14.2g (40.0%)
Carboidrati
21.3g (60.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie213kcal
Proteine0.0g
Grassi14.2g
Carboidrati21.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine0%
Grassi totali22%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 213 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MINCED GARLIC offre un apporto di 213 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0g di proteine, 14.2g di grassi e 21.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin C