Sottaceti, Olive, Peperoni

MINASSO, PICHOLINE OLIVES IN BRINE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi10g26.3% dell'energia
Carboidrati28g73.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.0g
Proteine
0g (0.0%)
Grassi
10g (26.3%)
Carboidrati
28g (73.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine0.0g
Grassi10.0g
Carboidrati28.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine0%
Grassi totali15%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MINASSO, PICHOLINE OLIVES IN BRINE offre un apporto di 200 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0g di proteine, 10g di grassi e 28g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium