Sottaceti, Olive, Peperoni

MILD PICKLED OKRA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie19kcal / 100g
Proteine1g22.2% dell'energia
Grassi0.3g6.7% dell'energia
Carboidrati3.2g71.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale4.5g
Proteine
1g (22.2%)
Grassi
0.3g (6.7%)
Carboidrati
3.2g (71.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie19kcal
Proteine1.0g
Grassi0.3g
Carboidrati3.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia1%
Proteine2%
Grassi totali0%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 19 kcal)

🏃‍♂️Corsa2minuti
🚴‍♀️Ciclismo2minuti
🚶‍♂️Camminare5minuti
🧘‍♀️Yoga7minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MILD PICKLED OKRA mostrano 19 calorie per 100g. Offre 1g di proteine, 0.3g di grassi totali e 3.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium