Sottaceti, Olive, Peperoni

MEXICAN-STYLE CAESAR ROMAINE LETTUCE, CHILI LIME SEASONED WHITE-MEAT CHICKEN, COTIJA CHEESE & PEPITAS WITH MEXICAN-STYLE CAESAR DRESSING SALAD, MEXICAN-STYLE CAESAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie168kcal / 100g
Proteine10.1g37.5% dell'energia
Grassi12.3g45.7% dell'energia
Carboidrati4.5g16.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.9g
Proteine
10.1g (37.5%)
Grassi
12.3g (45.7%)
Carboidrati
4.5g (16.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie168kcal
Proteine10.1g
Grassi12.3g
Carboidrati4.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine20%
Grassi totali19%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 168 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MEXICAN-STYLE CAESAR ROMAINE LETTUCE, CHILI LIME SEASONED WHITE-MEAT CHICKEN, COTIJA CHEESE & PEPITAS WITH MEXICAN-STYLE CAESAR DRESSING SALAD, MEXICAN-STYLE CAESAR mostrano 168 calorie per 100g. Offre 10.1g di proteine, 12.3g di grassi totali e 4.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium