Sottaceti, Olive, Peperoni

MEIJER, ORGANIC CAESAR SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie128kcal / 100g
Proteine2.7g13.1% dell'energia
Grassi10.3g50.0% dell'energia
Carboidrati7.6g36.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.6g
Proteine
2.7g (13.1%)
Grassi
10.3g (50.0%)
Carboidrati
7.6g (36.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie128kcal
Proteine2.7g
Grassi10.3g
Carboidrati7.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine5%
Grassi totali16%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 128 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MEIJER, ORGANIC CAESAR SALAD offre un apporto di 128 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.7g di proteine, 10.3g di grassi e 7.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C