Sottaceti, Olive, Peperoni

MEDITERRANEAN SUN DRIED DICED TOMATOES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie257kcal / 100g
Proteine14.3g19.1% dell'energia
Grassi3.6g4.8% dell'energia
Carboidrati57.1g76.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.0g
Proteine
14.3g (19.1%)
Grassi
3.6g (4.8%)
Carboidrati
57.1g (76.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie257kcal
Proteine14.3g
Grassi3.6g
Carboidrati57.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine29%
Grassi totali6%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 257 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga92minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MEDITERRANEAN SUN DRIED DICED TOMATOES mostrano 257 calorie per 100g. Offre 14.3g di proteine, 3.6g di grassi totali e 57.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium