Sottaceti, Olive, Peperoni

MARINATED QUARTERED ARTICHOKE HEARTS, MARINATED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie267kcal / 100g
Proteine3.3g24.8% dell'energia
Grassi3.3g24.8% dell'energia
Carboidrati6.7g50.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.3g
Proteine
3.3g (24.8%)
Grassi
3.3g (24.8%)
Carboidrati
6.7g (50.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie267kcal
Proteine3.3g
Grassi3.3g
Carboidrati6.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine7%
Grassi totali5%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 267 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MARINATED QUARTERED ARTICHOKE HEARTS, MARINATED contiene 267 kcal. Fornisce 3.3g di proteine, 3.3g di grassi e 6.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium