Sottaceti, Olive, Peperoni

MARINATED GREEK FETA & PITTED OLIVES, MARINATED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie229kcal / 100g
Proteine5.7g16.6% dell'energia
Grassi22.9g66.8% dell'energia
Carboidrati5.7g16.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.3g
Proteine
5.7g (16.6%)
Grassi
22.9g (66.8%)
Carboidrati
5.7g (16.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie229kcal
Proteine5.7g
Grassi22.9g
Carboidrati5.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine11%
Grassi totali35%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 229 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MARINATED GREEK FETA & PITTED OLIVES, MARINATED contiene 229 kcal. Fornisce 5.7g di proteine, 22.9g di grassi e 5.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium