Sottaceti, Olive, Peperoni
MARINATED ARTICHOKE HEARTS IN OIL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie77kcal / 100g
Proteine1.9g18.4% dell'energia
Grassi5.7g55.3% dell'energia
Carboidrati2.7g26.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale10.3g
Proteine
1.9g (18.4%)Grassi
5.7g (55.3%)Carboidrati
2.7g (26.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie77kcal
Proteine1.9g
Grassi5.7g
Carboidrati2.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine4%
Grassi totali9%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 77 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare18minuti
🧘♀️Yoga28minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MARINATED ARTICHOKE HEARTS IN OIL offre un apporto di 77 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.9g di proteine, 5.7g di grassi e 2.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti