Sottaceti, Olive, Peperoni

LA NUESTRA, PICKLED HOT PEPPER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie79kcal / 100g
Proteine3.6g17.8% dell'energia
Grassi2.3g11.4% dell'energia
Carboidrati14.3g70.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.2g
Proteine
3.6g (17.8%)
Grassi
2.3g (11.4%)
Carboidrati
14.3g (70.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie79kcal
Proteine3.6g
Grassi2.3g
Carboidrati14.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine7%
Grassi totali4%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 79 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LA NUESTRA, PICKLED HOT PEPPER offre un apporto di 79 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 2.3g di grassi e 14.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C