Sottaceti, Olive, Peperoni

KALE CAESAR ROMAINE & KALE LETTUCE BLEND, GRAPE TOMATOES, PARMESAN CHEESE, SEASONED CROUTONS, CARROTS WITH CAESAR DRESSING SALAD KIT, KALE CAESAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie171kcal / 100g
Proteine4.7g17.8% dell'energia
Grassi12.4g47.0% dell'energia
Carboidrati9.3g35.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.4g
Proteine
4.7g (17.8%)
Grassi
12.4g (47.0%)
Carboidrati
9.3g (35.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie171kcal
Proteine4.7g
Grassi12.4g
Carboidrati9.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine9%
Grassi totali19%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 171 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di KALE CAESAR ROMAINE & KALE LETTUCE BLEND, GRAPE TOMATOES, PARMESAN CHEESE, SEASONED CROUTONS, CARROTS WITH CAESAR DRESSING SALAD KIT, KALE CAESAR contiene 171 kcal. Fornisce 4.7g di proteine, 12.4g di grassi e 9.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium