Sottaceti, Olive, Peperoni

KALE CAESAR ROMAINE BLEND, GRAPE TOMATOES, PARMESAN CHEESE, SEASONED CROUTONS WITH CAESAR DRESSING SALAD KIT, KALE CAESAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie207kcal / 100g
Proteine6g19.2% dell'energia
Grassi16g51.1% dell'energia
Carboidrati9.3g29.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.3g
Proteine
6g (19.2%)
Grassi
16g (51.1%)
Carboidrati
9.3g (29.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie207kcal
Proteine6.0g
Grassi16.0g
Carboidrati9.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine12%
Grassi totali25%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 207 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per KALE CAESAR ROMAINE BLEND, GRAPE TOMATOES, PARMESAN CHEESE, SEASONED CROUTONS WITH CAESAR DRESSING SALAD KIT, KALE CAESAR mostrano 207 calorie per 100g. Offre 6g di proteine, 16g di grassi totali e 9.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium