Sottaceti, Olive, Peperoni

JALAPENO OLIVE SALAD, JALAPENO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie320kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi24g54.5% dell'energia
Carboidrati20g45.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.0g
Proteine
0g (0.0%)
Grassi
24g (54.5%)
Carboidrati
20g (45.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie320kcal
Proteine0.0g
Grassi24.0g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine0%
Grassi totali37%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 320 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga114minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per JALAPENO OLIVE SALAD, JALAPENO mostrano 320 calorie per 100g. Offre 0g di proteine, 24g di grassi totali e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodiumVitamin C