Sottaceti, Olive, Peperoni

ITALIAN-STYLE ROMAINE LETTUCE, MAFALDA PASTA, SPINACH UNCURED PEPPERONI AND GENOA SALAME, PEPPERONICINI PEPPERS, AND PROVOLONE CHEESE WITH A CRISP MILANESE VINAIGRETTE ANTIPASTO SALAD, ITALIAN-STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie170kcal / 100g
Proteine5.1g18.8% dell'energia
Grassi12.3g45.2% dell'energia
Carboidrati9.8g36.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.2g
Proteine
5.1g (18.8%)
Grassi
12.3g (45.2%)
Carboidrati
9.8g (36.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie170kcal
Proteine5.1g
Grassi12.3g
Carboidrati9.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine10%
Grassi totali19%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 170 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ITALIAN-STYLE ROMAINE LETTUCE, MAFALDA PASTA, SPINACH UNCURED PEPPERONI AND GENOA SALAME, PEPPERONICINI PEPPERS, AND PROVOLONE CHEESE WITH A CRISP MILANESE VINAIGRETTE ANTIPASTO SALAD, ITALIAN-STYLE contiene 170 kcal. Fornisce 5.1g di proteine, 12.3g di grassi e 9.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A