Sottaceti, Olive, Peperoni

ITALIAN OLIVE SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie89kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi7.1g66.4% dell'energia
Carboidrati3.6g33.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale10.7g
Proteine
0g (0.0%)
Grassi
7.1g (66.4%)
Carboidrati
3.6g (33.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie89kcal
Proteine0.0g
Grassi7.1g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine0%
Grassi totali11%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 89 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga32minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ITALIAN OLIVE SALAD mostrano 89 calorie per 100g. Offre 0g di proteine, 7.1g di grassi totali e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C