Sottaceti, Olive, Peperoni

ITALIAN CAPRESE STYLE ROMAINE LETTUCE, SALAMI, MOZZARELLA CHEESE, GRAPE TOMATOES, PEPPERONCINI, ITALIAN STYLE DRESSING SALAD, ITALIAN CAPRESE STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie120kcal / 100g
Proteine4g22.2% dell'energia
Grassi10g55.6% dell'energia
Carboidrati4g22.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.0g
Proteine
4g (22.2%)
Grassi
10g (55.6%)
Carboidrati
4g (22.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie120kcal
Proteine4.0g
Grassi10.0g
Carboidrati4.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine8%
Grassi totali15%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 120 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ITALIAN CAPRESE STYLE ROMAINE LETTUCE, SALAMI, MOZZARELLA CHEESE, GRAPE TOMATOES, PEPPERONCINI, ITALIAN STYLE DRESSING SALAD, ITALIAN CAPRESE STYLE offre un apporto di 120 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 10g di grassi e 4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium