Sottaceti, Olive, Peperoni

HOMESTYLE POTATO SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie163kcal / 100g
Proteine1.5g4.9% dell'energia
Grassi8.2g27.0% dell'energia
Carboidrati20.7g68.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.4g
Proteine
1.5g (4.9%)
Grassi
8.2g (27.0%)
Carboidrati
20.7g (68.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie163kcal
Proteine1.5g
Grassi8.2g
Carboidrati20.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine3%
Grassi totali13%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 163 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HOMESTYLE POTATO SALAD mostrano 163 calorie per 100g. Offre 1.5g di proteine, 8.2g di grassi totali e 20.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C