Sottaceti, Olive, Peperoni

GRILLED SALMON LETTUCE, GRILLED WILD CAUGHT SALMON. PARMESAN CHEESE, GARLIC CHEESE CROUTONS AND LEMON WITH A CAESAR DRESSING SALAD, GRILLED SALMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie150kcal / 100g
Proteine8g30.8% dell'energia
Grassi10g38.5% dell'energia
Carboidrati8g30.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.0g
Proteine
8g (30.8%)
Grassi
10g (38.5%)
Carboidrati
8g (30.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie150kcal
Proteine8.0g
Grassi10.0g
Carboidrati8.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine16%
Grassi totali15%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GRILLED SALMON LETTUCE, GRILLED WILD CAUGHT SALMON. PARMESAN CHEESE, GARLIC CHEESE CROUTONS AND LEMON WITH A CAESAR DRESSING SALAD, GRILLED SALMON contiene 150 kcal. Fornisce 8g di proteine, 10g di grassi e 8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium