Sottaceti, Olive, Peperoni

GRILLED CHICKEN BREAST SALAD WITH CAESAR DRESSING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie129kcal / 100g
Proteine4.6g20.9% dell'energia
Grassi8.7g39.5% dell'energia
Carboidrati8.7g39.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.0g
Proteine
4.6g (20.9%)
Grassi
8.7g (39.5%)
Carboidrati
8.7g (39.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie129kcal
Proteine4.6g
Grassi8.7g
Carboidrati8.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine9%
Grassi totali13%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 129 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GRILLED CHICKEN BREAST SALAD WITH CAESAR DRESSING contiene 129 kcal. Fornisce 4.6g di proteine, 8.7g di grassi e 8.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C