Sottaceti, Olive, Peperoni

GREEN OLIVES STUFFED WITH SUNDRIED TOMATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine3.3g11.0% dell'energia
Grassi3.3g11.0% dell'energia
Carboidrati23.3g77.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.9g
Proteine
3.3g (11.0%)
Grassi
3.3g (11.0%)
Carboidrati
23.3g (77.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine3.3g
Grassi3.3g
Carboidrati23.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine7%
Grassi totali5%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GREEN OLIVES STUFFED WITH SUNDRIED TOMATO contiene 200 kcal. Fornisce 3.3g di proteine, 3.3g di grassi e 23.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodiumVitamin AVitamin C