Sottaceti, Olive, Peperoni

GREEN OLIVES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie80kcal / 100g
Proteine8g40.0% dell'energia
Grassi8g40.0% dell'energia
Carboidrati4g20.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.0g
Proteine
8g (40.0%)
Grassi
8g (40.0%)
Carboidrati
4g (20.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie80kcal
Proteine8.0g
Grassi8.0g
Carboidrati4.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine16%
Grassi totali12%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GREEN OLIVES mostrano 80 calorie per 100g. Offre 8g di proteine, 8g di grassi totali e 4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodiumVitamin A