Sottaceti, Olive, Peperoni

GREEK STYLE SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie70kcal / 100g
Proteine2g17.4% dell'energia
Grassi3.5g30.4% dell'energia
Carboidrati6g52.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.5g
Proteine
2g (17.4%)
Grassi
3.5g (30.4%)
Carboidrati
6g (52.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie70kcal
Proteine2.0g
Grassi3.5g
Carboidrati6.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine4%
Grassi totali5%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 70 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GREEK STYLE SALAD mostrano 70 calorie per 100g. Offre 2g di proteine, 3.5g di grassi totali e 6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium