Sottaceti, Olive, Peperoni

GREEK STYLE ORZO PASTA WITH PEPPERS, KALAMATA OLIVES, SUN DRIED TOMATOES AND FETA CHEESE IN A VINAIGRETTE DRESSING SALAD, GREEK STYLE ORZO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie82kcal / 100g
Proteine2.4g12.7% dell'energia
Grassi2.4g12.7% dell'energia
Carboidrati14.1g74.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.9g
Proteine
2.4g (12.7%)
Grassi
2.4g (12.7%)
Carboidrati
14.1g (74.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie82kcal
Proteine2.4g
Grassi2.4g
Carboidrati14.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine5%
Grassi totali4%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 82 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GREEK STYLE ORZO PASTA WITH PEPPERS, KALAMATA OLIVES, SUN DRIED TOMATOES AND FETA CHEESE IN A VINAIGRETTE DRESSING SALAD, GREEK STYLE ORZO mostrano 82 calorie per 100g. Offre 2.4g di proteine, 2.4g di grassi totali e 14.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium