Sottaceti, Olive, Peperoni
GREEK STYLE CHOPPED SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie86kcal / 100g
Proteine3g22.9% dell'energia
Grassi6.6g50.4% dell'energia
Carboidrati3.5g26.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale13.1g
Proteine
3g (22.9%)Grassi
6.6g (50.4%)Carboidrati
3.5g (26.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie86kcal
Proteine3.0g
Grassi6.6g
Carboidrati3.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine6%
Grassi totali10%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 86 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga31minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per GREEK STYLE CHOPPED SALAD mostrano 86 calorie per 100g. Offre 3g di proteine, 6.6g di grassi totali e 3.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti