Sottaceti, Olive, Peperoni

GREEK SALAD WITH DRESSING PACKET

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie52kcal / 100g
Proteine1.4g18.4% dell'energia
Grassi1.9g25.0% dell'energia
Carboidrati4.3g56.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale7.6g
Proteine
1.4g (18.4%)
Grassi
1.9g (25.0%)
Carboidrati
4.3g (56.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie52kcal
Proteine1.4g
Grassi1.9g
Carboidrati4.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine3%
Grassi totali3%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 52 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare12minuti
🧘‍♀️Yoga19minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GREEK SALAD WITH DRESSING PACKET mostrano 52 calorie per 100g. Offre 1.4g di proteine, 1.9g di grassi totali e 4.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C