Sottaceti, Olive, Peperoni

GREEK INSPIRED SALAD WITH GRILLED WHITE CHICKEN MEAT, GREEK INSPIRED WITH GRILLED WHITE CHICKEN MEAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie112kcal / 100g
Proteine6.7g36.0% dell'energia
Grassi8.2g44.1% dell'energia
Carboidrati3.7g19.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.6g
Proteine
6.7g (36.0%)
Grassi
8.2g (44.1%)
Carboidrati
3.7g (19.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie112kcal
Proteine6.7g
Grassi8.2g
Carboidrati3.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine13%
Grassi totali13%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 112 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GREEK INSPIRED SALAD WITH GRILLED WHITE CHICKEN MEAT, GREEK INSPIRED WITH GRILLED WHITE CHICKEN MEAT mostrano 112 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 8.2g di grassi totali e 3.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium