Sottaceti, Olive, Peperoni

GERMAN POTATO SALAD, GERMAN POTATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie106kcal / 100g
Proteine2.6g10.2% dell'energia
Grassi0.9g3.5% dell'energia
Carboidrati22.1g86.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.6g
Proteine
2.6g (10.2%)
Grassi
0.9g (3.5%)
Carboidrati
22.1g (86.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie106kcal
Proteine2.6g
Grassi0.9g
Carboidrati22.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine5%
Grassi totali1%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GERMAN POTATO SALAD, GERMAN POTATO mostrano 106 calorie per 100g. Offre 2.6g di proteine, 0.9g di grassi totali e 22.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium