Sottaceti, Olive, Peperoni

GARLIC STUFFED OLIVES, GARLIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie180kcal / 100g
Proteine2g7.4% dell'energia
Grassi15g55.6% dell'energia
Carboidrati10g37.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.0g
Proteine
2g (7.4%)
Grassi
15g (55.6%)
Carboidrati
10g (37.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie180kcal
Proteine2.0g
Grassi15.0g
Carboidrati10.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine4%
Grassi totali23%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 180 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GARLIC STUFFED OLIVES, GARLIC mostrano 180 calorie per 100g. Offre 2g di proteine, 15g di grassi totali e 10g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium