Sottaceti, Olive, Peperoni

GARLIC & PEPPER ANTIPASTO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie71kcal / 100g
Proteine1.8g15.4% dell'energia
Grassi4.5g38.5% dell'energia
Carboidrati5.4g46.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.7g
Proteine
1.8g (15.4%)
Grassi
4.5g (38.5%)
Carboidrati
5.4g (46.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie71kcal
Proteine1.8g
Grassi4.5g
Carboidrati5.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine4%
Grassi totali7%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GARLIC & PEPPER ANTIPASTO contiene 71 kcal. Fornisce 1.8g di proteine, 4.5g di grassi e 5.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C