Sottaceti, Olive, Peperoni

GARDEN VEGETABLE SALAD ROLL, GARDEN VEGETABLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie106kcal / 100g
Proteine1.5g6.6% dell'energia
Grassi4.5g19.9% dell'energia
Carboidrati16.6g73.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.6g
Proteine
1.5g (6.6%)
Grassi
4.5g (19.9%)
Carboidrati
16.6g (73.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie106kcal
Proteine1.5g
Grassi4.5g
Carboidrati16.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine3%
Grassi totali7%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GARDEN VEGETABLE SALAD ROLL, GARDEN VEGETABLE offre un apporto di 106 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.5g di proteine, 4.5g di grassi e 16.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium