Sottaceti, Olive, Peperoni

FRIED CHILI IN OIL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie633kcal / 100g
Proteine6.7g7.7% dell'energia
Grassi53.3g61.5% dell'energia
Carboidrati26.7g30.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.7g
Proteine
6.7g (7.7%)
Grassi
53.3g (61.5%)
Carboidrati
26.7g (30.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie633kcal
Proteine6.7g
Grassi53.3g
Carboidrati26.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia32%
Proteine13%
Grassi totali82%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 633 kcal)

🏃‍♂️Corsa58minuti
🚴‍♀️Ciclismo72minuti
🚶‍♂️Camminare151minuti
🧘‍♀️Yoga226minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FRIED CHILI IN OIL contiene 633 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 53.3g di grassi e 26.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium