Sottaceti, Olive, Peperoni

FRESH VEGGIE WEDGIE CHOP COBB SALAD WITH CHICKEN & BACON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie148kcal / 100g
Proteine6g28.4% dell'energia
Grassi12.4g58.8% dell'energia
Carboidrati2.7g12.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.1g
Proteine
6g (28.4%)
Grassi
12.4g (58.8%)
Carboidrati
2.7g (12.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie148kcal
Proteine6.0g
Grassi12.4g
Carboidrati2.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine12%
Grassi totali19%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 148 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga53minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FRESH VEGGIE WEDGIE CHOP COBB SALAD WITH CHICKEN & BACON offre un apporto di 148 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6g di proteine, 12.4g di grassi e 2.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti