Sottaceti, Olive, Peperoni

FETA, SUNDRIED TOMATO & OLIVE MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine5g18.2% dell'energia
Grassi17.5g63.6% dell'energia
Carboidrati5g18.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.5g
Proteine
5g (18.2%)
Grassi
17.5g (63.6%)
Carboidrati
5g (18.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine5.0g
Grassi17.5g
Carboidrati5.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine10%
Grassi totali27%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FETA, SUNDRIED TOMATO & OLIVE MIX contiene 200 kcal. Fornisce 5g di proteine, 17.5g di grassi e 5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium