Sottaceti, Olive, Peperoni

FARMHOUSE ARTICHOKES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine1.7g3.9% dell'energia
Grassi33.3g76.9% dell'energia
Carboidrati8.3g19.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.3g
Proteine
1.7g (3.9%)
Grassi
33.3g (76.9%)
Carboidrati
8.3g (19.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine1.7g
Grassi33.3g
Carboidrati8.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine3%
Grassi totali51%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FARMHOUSE ARTICHOKES contiene 333 kcal. Fornisce 1.7g di proteine, 33.3g di grassi e 8.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C