Sottaceti, Olive, Peperoni

FAMILY STYLE COBB SALAD, FAMILY STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine7g41.2% dell'energia
Grassi7g41.2% dell'energia
Carboidrati3g17.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.0g
Proteine
7g (41.2%)
Grassi
7g (41.2%)
Carboidrati
3g (17.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine7.0g
Grassi7.0g
Carboidrati3.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine14%
Grassi totali11%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FAMILY STYLE COBB SALAD, FAMILY STYLE mostrano 100 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 7g di grassi totali e 3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium