Sottaceti, Olive, Peperoni

FAMILY SPINACH SALAD WITH BACON BABY SPINACH, CHOPPED EGG, GRAPE TOMATOES, BACON BITS AND RED ONIONS WITH A SWEET ONION DIJON VINAIGRETTE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie140kcal / 100g
Proteine6g26.1% dell'energia
Grassi10g43.5% dell'energia
Carboidrati7g30.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.0g
Proteine
6g (26.1%)
Grassi
10g (43.5%)
Carboidrati
7g (30.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie140kcal
Proteine6.0g
Grassi10.0g
Carboidrati7.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine12%
Grassi totali15%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 140 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FAMILY SPINACH SALAD WITH BACON BABY SPINACH, CHOPPED EGG, GRAPE TOMATOES, BACON BITS AND RED ONIONS WITH A SWEET ONION DIJON VINAIGRETTE contiene 140 kcal. Fornisce 6g di proteine, 10g di grassi e 7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium