Sottaceti, Olive, Peperoni

FAMILY SIZE CAESAR SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie170kcal / 100g
Proteine3.6g13.9% dell'energia
Grassi15.6g60.2% dell'energia
Carboidrati6.7g25.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.9g
Proteine
3.6g (13.9%)
Grassi
15.6g (60.2%)
Carboidrati
6.7g (25.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie170kcal
Proteine3.6g
Grassi15.6g
Carboidrati6.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine7%
Grassi totali24%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 170 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FAMILY SIZE CAESAR SALAD contiene 170 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 15.6g di grassi e 6.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C