Sottaceti, Olive, Peperoni

FAJITA GREEN SALAD WITH BEEF GREEN LEAF LETTUCE, ROMAINE LETTUCE, BEEF STEAK, COTIJA CHEESE, BELL PEPPERS, BLACK BEANS, ROASTED CORN, RED ONION WITH CHIPOTLE DRESSING, FAJITA GREEN SALAD WITH BEEF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie190kcal / 100g
Proteine6g22.2% dell'energia
Grassi17g63.0% dell'energia
Carboidrati4g14.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.0g
Proteine
6g (22.2%)
Grassi
17g (63.0%)
Carboidrati
4g (14.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie190kcal
Proteine6.0g
Grassi17.0g
Carboidrati4.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine12%
Grassi totali26%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FAJITA GREEN SALAD WITH BEEF GREEN LEAF LETTUCE, ROMAINE LETTUCE, BEEF STEAK, COTIJA CHEESE, BELL PEPPERS, BLACK BEANS, ROASTED CORN, RED ONION WITH CHIPOTLE DRESSING, FAJITA GREEN SALAD WITH BEEF mostrano 190 calorie per 100g. Offre 6g di proteine, 17g di grassi totali e 4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C