Sottaceti, Olive, Peperoni
EXTRA VIRGIN OLIVE OIL WITH GREEN OLIVES YELLOWFIN TUNA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie179kcal / 100g
Proteine21.4g65.8% dell'energia
Grassi10.3g31.7% dell'energia
Carboidrati0.8g2.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.5g
Proteine
21.4g (65.8%)Grassi
10.3g (31.7%)Carboidrati
0.8g (2.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie179kcal
Proteine21.4g
Grassi10.3g
Carboidrati0.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine43%
Grassi totali16%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga64minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per EXTRA VIRGIN OLIVE OIL WITH GREEN OLIVES YELLOWFIN TUNA mostrano 179 calorie per 100g. Offre 21.4g di proteine, 10.3g di grassi totali e 0.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti